毎日の楽しみは、食べること。しかしですよ。 動かないのでカロリー消費せず、大量の食事。お腹がやばい。 3日目ぐらいから、運動始めました。そして、ちゃんとルーティーンにすることにしました。 ヨガマットなんてなくても大丈夫。ベットの上や床にバスタ…
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